久しぶりに、夏風邪と夏バテ予防のために、スパイスたっぷりの、辛~い、キーマカレーを作ってみました。
材料は、タマネギ2個、ニンニク1玉、ネショウガ1個、サンショウ実一握り、ニンジン1本、合挽肉200g、極辛ジャワカレールー半分です。
炒めて、炒めて、炒めて、30分。ルーを入れて15分で完成です。
これを冷ましてパックに入れて、冷凍庫と冷蔵庫に入れて保管しておきます。
このまま食べてもよし。ご飯に掛けてもよし、他の具材を入れてもよし、パンに挟んでよし、ラーメン・うどん・そば・焼き飯などに混ぜてもよし。
とにかく何にでも使ってしまう万能的な補助食品なのです。
普通なら3~4人前ですが、チビチビ・チョビチョビと2~3週間くらいは食べています。
ただ、ちょと失敗。
思い付きでサンショウの実を入れたのですが、玉玉が残り食感と味が合いませんでしたぁ。粉サンショウならいいかも?
お盆休みは高校野球を見てました。テレビは久しぶりなので新鮮ですねぇ。
とはいえ雨で中止が多く、あまり見られませんでしたがね。
雨でコールドゲームとかノーゲームとかは非情ですねええ。せめて継続してもいいんじゃないかしら?
規則に縛られて見直しもしないのねぇ。文句がでてから検討するなんて・・・ねぇ。
こういうことが多すぎるような気がするけど、そう思わないですかぁ~?
妊婦のコロナ入院の件も然り。日本医師会って文句ばっかりで、何にもしてないような気がするし・・・。
一部の識者によると1.5兆円も予算があるのに、病院対策に使っていないというし・・・。
マスコミもこのあたりを突いて欲しいね。何かヘンだよニッポン!チャチャチャ!?


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材料は、タマネギ2個、ニンニク1玉、ネショウガ1個、サンショウ実一握り、ニンジン1本、合挽肉200g、極辛ジャワカレールー半分です。
炒めて、炒めて、炒めて、30分。ルーを入れて15分で完成です。
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このまま食べてもよし。ご飯に掛けてもよし、他の具材を入れてもよし、パンに挟んでよし、ラーメン・うどん・そば・焼き飯などに混ぜてもよし。
とにかく何にでも使ってしまう万能的な補助食品なのです。
普通なら3~4人前ですが、チビチビ・チョビチョビと2~3週間くらいは食べています。
ただ、ちょと失敗。
思い付きでサンショウの実を入れたのですが、玉玉が残り食感と味が合いませんでしたぁ。粉サンショウならいいかも?
お盆休みは高校野球を見てました。テレビは久しぶりなので新鮮ですねぇ。
とはいえ雨で中止が多く、あまり見られませんでしたがね。
雨でコールドゲームとかノーゲームとかは非情ですねええ。せめて継続してもいいんじゃないかしら?
規則に縛られて見直しもしないのねぇ。文句がでてから検討するなんて・・・ねぇ。
こういうことが多すぎるような気がするけど、そう思わないですかぁ~?
妊婦のコロナ入院の件も然り。日本医師会って文句ばっかりで、何にもしてないような気がするし・・・。
一部の識者によると1.5兆円も予算があるのに、病院対策に使っていないというし・・・。
マスコミもこのあたりを突いて欲しいね。何かヘンだよニッポン!チャチャチャ!?


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最終更新日 : 2021-08-21